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domingo, 20 de março de 2016

Adoráveis mantas de crochet

Uso abusivo e harmônico de cores: alegria instantânea para quem vê ou faz. Segundo o cardiologista americano Herbert Benson, professor de medicina integrativa de Harvard, bordar, crochetar ou tricotar são atividades altamente relaxantes. Depois que você aprende, elas podem reduzir os batimentos cardíacos, a pressão arterial e os níveis de hormônios ligados ao estresse. Leia mais clicando aqui.

A classe do azul-marinho com branco em degradé.

Quadradinho da vovó: manta despojada.

Estilo contemporâneo.

Alegria em quarto de crianças.

sábado, 19 de março de 2016

Chá a qualquer hora

Hora do chá é hora das delícias da vida: se puder, tome um chá todo dia.

Chá de flor, por exemplo, acalma. Tome antes de dormir.


Na medicina chinesa, o chá de jasmim alivia a tensão e a exaustão, combate a ansiedade, melhora a concentração e é afrodisíaco.

Com mel o chá adoça a vida.

Sapatos só nas ruas

Invisível a olho nu, a parte debaixo do sapato é mais suja que o assento de um vaso sanitário, diz uma pesquisa da Universidade do Arizona. A chance de você dar uma saidinha e voltar para casa com bactérias debaixo do sapato (ou tênis, sandália, bota, sapatilha...) é de 39%, segundo outro estudo da Universidade de Houston.


Ao chegar em casa, portanto, basta tirar os sapatos antes de entrar e caminhar de pés descalços para impedir uma invasão de bactérias. Outra ideia é caminhar de meias. As antiderrapantes, usadas no Pilates e yoga, são confortáveis e evitam acidentes domésticos como escorregões, tropeços ou quedas.