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domingo, 12 de abril de 2015

O poder da meditação

O silêncio ajuda a relaxar. A respiração profunda também.

É como se fossem um calmante natural: Silêncio + Respiração Profunda = Paz.

O silêncio também fala - de olhos abertos ou fechados.

O silêncio da meditação revela o fundo da alma. Silêncio.

Água lava alma

No encontro das águas podemos encontrar também a paz.

Acalme seu coração contemplando a queda mansa d'água.

Água limpa da bica: quem já tomou sabe quanto é bom. Que ela nunca nos falte.


sábado, 11 de abril de 2015

Toda vaca é sagrada

Na Índia, a vaca é um animal sagrado, associado a várias divindades.

Pelo mundo, milhares e milhares de vacas dão seu leite ao homem que não é vegano; e sua carne, ao homem que não é vegetariano.

Como todos os animais, incluindo nós, humanos, as vacas têm seus filhotes amados.

Esses filhotes crescem saudáveis para, um dia, serem sacrificados - menos na Índia.

Nós que comemos carne lambemos os beiços diante de um filé sem nos importarmos com a dor e o sofrimento causado nos animais.


Por isso tudo, quando uma mulher chama outra de vaca, não é um xingamento. E pode até ser uma benção.

sexta-feira, 10 de abril de 2015

Cantinho gostoso

Até em apartamento dá para criar um canto zen.

Em casa com varanda, o clima marroquino cai bem.

Sofá para contemplação em qualquer lar.

Simplicidade: a base de tudo.

Bela combinação de cores.

quarta-feira, 8 de abril de 2015

Velas flutuantes

Flores de lótus iluminadas sobre a água: calmante natural.

Luzes no caminho suspenso sobre a água: benção divina.

Luzes de lótus em "mini-lago" doméstico: agradecimento.

Acalme-se num minutinho!

Basta refletir sobre essas palavras.


Se você estiver deprimido, está vivendo no passado.
Se você estiver ansioso, está vivendo no futuro.
Se você estiver em paz, está vivendo no presente.
Lao-Tsé, filósofo chinês (604 a.C - 531 a.C)

Arte com o corpo

Com apenas um pedacinho de carvão dá para dizer tanto, não?