Banho calmante

Lugar ideal para fazer tudo lentamente.

Água na temperatura ideal, vinho também. Banho morno faz bem antes de deitar.

Basta mergulhar e relaxar.

Ao ar livre é gostoso ficar lendo na banheira em dias de sol.

Solidão gostosa na montanha

Ficar sozinho ou isolado por um tempo faz bem para quem gosta de manter a paz de espírito. Alguns esportes são ideais para isso.

O segredo é gostar de ficar consigo mesmo.